Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van Valtaf.be. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Nona79

Nona79 weegt 100.60 kg, is 12.45 kg afgevallen en heeft nog 12.60 kg te gaan

Je bent hier: Deelnemers » Nona79
moon.JPG
Datatabel Gewicht Samenstelling lichaam Maten
113.05 kg
88.00 kg
Doel vandaag: 88.00 kg
Huidig gewicht: 100.60 kg

Nona79 over zichzelf

Laat ik mijzelf eerst even voorstellen..Ik ben Ramona en kom uit Almere woon samen en heb 2 kids van 12 en 7 jr. Mijn hele leven te zwaar geweest,toen ik 18 was en van mijn eerste zwanger was woog ik 80 kilo en 12 jr later 30 kilo zwaarder. Ik heb heel veel 'gelijnd' wat nooit hielp. In mei 2011 is die knop om gegaan en ben ik echt gezonder gaan eten en weet goed hoe ik andere keuzes kan maken. Ik wil het rustig aan doen en verwacht met de zomer van 2012 zeker 35 kilo lichter te zijn...

:geloofinmezelf:

Weegmome

... 
Lees verder »
Laat ik mijzelf eerst even voorstellen..Ik ben Ramona en kom uit Almere woon samen en heb 2 kids van 12 en 7 jr. Mijn hele leven te zwaar geweest,toen ik 18 was en van mijn eerste zwanger was woog ik 80 kilo en 12 jr later 30 kilo zwaarder. Ik heb heel veel 'gelijnd' wat nooit hielp. In mei 2011 is die knop om gegaan en ben ik echt gezonder gaan eten en weet goed hoe ik andere keuzes kan maken. Ik wil het rustig aan doen en verwacht met de zomer van 2012 zeker 35 kilo lichter te zijn...

:geloofinmezelf:

Weegmoment zondag!
:rozerozen:


8 mei 2011 :startgewicht2::cijfer1::cijfer1::cijfer3

:onderde110kilo: :behaald: op: 15 mei :jippie::jippie::jippie:


:onderde105kilo: :behaald: op: 8 juli :whoepie::whoepie:

:onderde100kilo: :behaald: op:

:onderde95kilo: :behaald: op:

:onderde90kilo: :behaald: op:



Doel: 89 kilo eerste :streefdoel:
:rozerozen:

Laatste dagboekbericht

woensdag 14 december 2011
Update...heb mijn buddy's echt in de steek gelaten sorry ik lees nog steeds bij iedereen en het gaat hartstikke goed,knap van jullie hoor!

Ben de eerste drie maanden voorbij van heel misselijk zijn het was best moeilijk,ben morgen 14 wk en ik voel mij een stuk beter.
Heb een dikke buik al en ben nog geen kilo aangekomen. In juni pak ik in elk geval de draad weer op..

Ik wens iedereen superfijne en gezellige feestdagen,heb er zelf enorm zin in!!!
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Nona79 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Meer dagboekberichten
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Nona79

· Meer foto's

Nona79 in het kort

  • Nona79 weegt nu 100.60 kg en wil graag 88.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 36.51. Zij is 12.45 kg afgevallen.
  • Nona79 is 1.66 m, 33 jaar, geboren op 3 mei 1979, aangemeld op 13 augustus 2006 en voor het laatst ingelogd op 11 maart 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Nona79 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Meer methodes

Clubs van Nona79

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd
© 2004 - 2012 Sofit Wellness B.V.
Alle rechten voorbehouden.
Gebruiksvoorwaarden | Adverteren